L'hiver est bien là et il faut faire face aux différentes bactéries et coups de froid. Je préfère prévenir que guérir, même si l'on n'est jamais à l'abri de tomber malade (dixit celle qui actuellement se paye une belle otite...).
Voici mes produits chouchous pour adultes et enfants :
Gel hydroalcoolique
Pour moi un indispensable pour
tuer les bactéries à lorsque l’on est à l’extérieur (ah ! le bonheur du
métro parisien !). Ici je vous en montre trois : un de la marque
Bactidose acheté dans ma pharmacie et que je garde à la maison (je l’utilise
uniquement lorsque l’un de nous est malade, pour éviter que l’on partage les
microbes), un tout petit de la marque Assanis idéal pour mettre dans mon
sac à main et un de la marque Rainbow
spécial enfants (pas d’alcool dans celui-là mais des huiles essentielles).
Spray assainissant Puressentiel
A pschitter dans la
maison tout l’hiver pour tuer les bactéries et rafraîchir l’air. Il a une odeur
très fraîche et mentholée. Attention : attendre 30 minutes pour faire
entrer un enfant dans la pièce qui a été pulvérisée.
Oscillococcinum
J’en donne une dose par semaine à mon
fils pendant l’hiver, afin de prévenir les états grippaux. A prendre également dès que les
premiers symptômes se font sentir. Je trouve que mon fils a été moins malade
l’année dernière lorsque je lui ai donné les granules toutes les semaines.
Peut-être un hasard, mais on ne risque rien avec l’homéopathie. J’achète mes
boîtes à la Pharmacie Monge (dans le 5e, à Paris) où le prix est
beaucoup plus raisonnable que dans ma pharmacie de quartier.
Huile essentielle de Ravintsara Puressentiel
Encore
une fois la marque Puressentiel, j’adore leurs produits qui sont de très bonne
qualité et je leur fais totalement confiance. J’utilise cette huile essentielle
uniquement pour moi. Lors d’épidémies (grippe, gastro, et autres joyeusetés de
l’hiver), j’en dépose UNE goutte sur l’un de mes poignets et je frotte mes deux
poignets ensemble pour en avoir aux deux. Cette huile essentielle est réputée
pour « éloigner » les microbes.
Attention :
n’utilisez surtout pas d’huiles essentielles sans vous être préalablement
renseigné, et cela vaut encore plus pour les enfants pour qui la plupart sont
interdites.
Sirop Bio Junior fortifiant Arkopharma
J’en donne une
cuillère par jour à mon fils en automne pour fortifier ses défenses
immunitaires. Ce sirop est à base de miel, gelée royale, propolis et acérola.
Acérola 1000 Arkopharma
Pour les adultes, à prendre
en hiver pour un coup de boost. Celui-ci est à base de vrai acérola et non pas de molécules chimiques.
Et vous, quels sont vos produits chouchous pour l'hiver ?
